床で寝る生活

棲家からベッドを追い出して，布団の生活にしました．

ベッドがあると寝床の確保に頭を悩ませなくていいのは確かなのですが，ここしばらく絶対的な筋肉量が減っていると感じていまして．
かといって運動は嫌いなものですから，ならば日常の中で筋肉を使う場面を増やすしかないと考えた結果が布団生活です．
布団の上げ下げは地味に腹筋と背筋を使う，ということは中学までの布団生活で地味に実感があります．既に人生の半分をベッド生活で過ごしていますので，使わなくなった筋肉は衰える一方の結果が今，というわけです．
大した運動量ではないのは事実ですが，運動した！というほどの運動ができるだけの体力も筋力もないのが現状ですので，小さいことから改善（？）をしてみました．
　で．
布団の上げ下げをする，ということは押入れに布団をしまうということで．
現在，押入れは突っ張り棒を渡してハンガーシェルフのようにして使っています．…つまり，今かけているものが入る場所がなくなるってことで．
週のうち5日をYシャツ＆スーツで過ごしているのでハンガーで吊るす衣類は減らせない…ので，仕方がないからハンガーラックを急遽手配しました．どう見回しても定位置で置ける空きが部屋の中にないんですが，なんとかします．しないと困る．
とりあえず今月は，ベッドを追い出してハンガーラックをなんとか部屋に納めたら終わり．
減らしきれなかった結果，収納場所がなくてあふれているものをなんとかするために，収納ラックを交換したりなんなりする作業は来月に回します．布団で寝る，ってことで棚が倒れてこないようにもしなきゃいけない…のですが本棚だけはどうしようも無さそうなのが悩みです．とりあえず，ラックは天井と床で支えるタイプに交換する計画．
サイズ考えないとまた場所がない！！と嘆くことになるので，きちんと測ってから物を見繕うことにします．

例年は当日渡しなんだが。。。

今年はコートが要らなくなるのが早かったのでクリーニングに冬物を出してきました。
例年だと時期が遅いからか当日引き渡しになるのですが、今回は翌日渡しに。平日の営業時間内に引き取りは不可能なので、仕方がないから明日引き取りに行きます。

例年だと引き取りまでの時間ふらふらして歩くのですが、今回時間潰しは不要、なんですが、時間潰しのついでに見て歩く予定のものが。
明日も出てくるんだが、とは思いましたが、クリーニング品の引き取りだけの外出の方が良さそうなので今日済ませることにします。
中心部じゃ用事済まないからなぁ

結果，指の皮が破けた

買うのは良いけど処分に困るものはいろいろありまして．
特に粗大ゴミに分類されるものは業者に連絡したり…と煩雑になるわけです．
新しいものを買えば古いものを引き取ってくれる類のものなら（それ自体要らないってことでもなければ）買い換えと同時に処分すれば良いのでしょうけど，引き取ってもらえないものは自力で処分しなきゃいけないわけです．

で．
そんな粗大ゴミになるものでも，小さくすれば普通ゴミになるものも，あるわけで．

たとえば絨毯．そのまま出せば粗大ゴミですが，30cm角に切ってしまえば普通ゴミです．
例えば棚．木製ならやっぱり解体して切ってしまえば普通ゴミ．金属製でもまぁ，器具さえあれば切れますから小さくすれば普通ゴミに出せます．
　そんな，小さくすれば普通ゴミになるもにに布団も含まれるわけで．

もうすっかり何時買ったんだか記憶にないのだから，確実に5年以上，下手すると10年近く経っていると思われる布団セット．
通販で買ったやっすいものなものだから，すっかり草臥れてしまっていて．
子供の頃から使っている羊毛布団セットは未だ草臥れることなく現役なので，やっぱり安物は駄目だのう…なんて呑気に思っていたのですが，はて，これ捨てる時何になるんだっけ…と調べると，布団は粗大ゴミなんですね．
小さく畳んでも普通ゴミに出すのはNG．さてどうしよう…と先送りにしていたら1年経ってしまいました．なんたる．
押入れの中を使わない布団が占拠しているっていうのはどうにも邪魔で，いい加減捨てるか…と布団の捨て方を再確認していたところ30～50cm角に切れば燃えるゴミというのを発見しまして．
そうか，切ればいいのか…と，裁ち鋏を引っ張り出して敷布団を刻むことに．
結果．中指と小指の皮が破れました．
どうも，鋏との摩擦？で水疱ができたようで，気がついたら既に破れてました．薬指と人差し指にも水疱はできていたんですが，こちらは破れる前に発見したので処置が間に合ったのですが…．
とはいえ，硬いのは敷布団だけなので掛布団は部屋中に羽毛が飛び散る羽目になりつつもなんとか小さく…小さく…することに成功．
目出度く（？）普通ゴミの回収に持っていって貰いました．
…次布団買うときは処分のことも考えて買おう，うん．

クックパッドがあるじゃない その３

昨日使ったレシピのクッキーが思いのほか美味しかったので，再びやってしまいました．
レシピではマーガリンになっていますが，我が家にはマーガリンはありませんしバターの方が美味しそうと思ったのでバターに置き換えて作っています．

で．

ハチミツ，ってのは種類によって味が違うわけで，違う種類を使えば当然味も変わると想像がつくわけで．
一昨日・昨日はシナを使っていましたが，使い道が思いつかないハチミツが何種類か現在ストックされていまして．
そのまま舐めるにしても，紅茶に入れるにしても，ちょいと後味があるので使いにくいなぁ，と思っていたそれを試しに使ってみました，

予想より美味いんですけど．
なんで昨日までシナを使っていたかというと，それが一番私の好きな味だからなんですが，甘みが強くて香と癖も強い種類．
好きな味ですけど，一回に大量に取るには向かないのも事実です．
実際，レシピどおりの量を使うと甘さしっかりのクッキーとなりました．美味しいんですけどね？まぁ，でも，バタークッキーにしては甘さが強すぎました．
で．
今回使ってみたのは冬青ときはだ．両方とも甘さはさっぱりしているのですが，独特の後味がある種類です．
冬青を使ったものは，焼き上げてもやっぱり後味に若干の酸味があります，がそのまま食べるよりも好ましい後味になっていました．
きはだを使ったものは，焼き上げると独特の後味である若干の苦味は全くというほど感じなくなり，”さっぱりとした”甘さに仕上がっていました．
あと，火の通り方も違いますね．冬青のほうが火のとおりが良い様で同じ焼き時間なのに危うく焦がすところでした…．
どちらも予想以上に美味くなったので良い誤算です．この2種類の使い道は焼き菓子！…と言いたい所なんですがあんまり続けると自分に脂身蓄えることになるので程々にしようかと思います．
流石に，服入らなくなるのは困るので…．

クックパッドがあるじゃない その２

昨日作った，バターを使わないクッキー．
確かに作るのは楽で，味もさっぱり目で決して悪くはなかったんですが…甘さ控えめ？そんなことは知らんなヘルシー？なにそれ美味しいの？という体の自分には物足りませんでした．
ということで，クックパッドに再び聞いてみる．
バターではなく油を使ったレシピにしたのは手間がかからないことを優先したので，今回は袋のなかで全部できるレシピに．
夜のうちに種を仕込んで，包丁で切り分けやすいよう冷蔵庫で一晩寝かせ…結果．
現在，またもやオーブンに入っています．
昨日はオーブンから漂う蜂蜜の香，でしたが本日はそれにバターの香も追加され…いかん，匂いだけでうまそう．

こういうものは熱量を考えたら負け（何の？）なので，二日連続で…なんて気にしてはいけません．

クックパッドがあるじゃない

昨今，シンプルなクッキーなんて森永のバタークッキー位しかスーパーでは見かけない気がする今日この頃．
バタークッキー位作ればいいのはわかっているのですが，常温にしたりなんなりで案外手間がかかるのでちょっと及び腰．
バタークッキーにこだわらなければ，たしか植物油で作るレシピってあったよな…ということで思い出したのがクックパッド．

で，参照したのがこのレシピ．
なんで蜂蜜かというと，我が家には常時ストックされているので．
種類はその時々で違いますが，概ね，シナ・みかん・クローバーのどれかはあります．
で．
あとは，粉よりも混ぜやすいから．
で．
材料を混ぜ終わって，今は天板をオーブンに放り込んであります．
焼き上がり次第で，また作るか他のレシピを探すか考えようと思います．
いやぁ，バター使わないと混ぜるの楽だわぁ…．